Des Conseils De Santé: Trois Femmes Enceintes De Chaussures Compromettre La Santé Du Pied

Les femmes enceintes en poids du corps en cours de grossesse est généralement une augmentation de 15 kg, lors de la marche, la pression sur les jambes et les pieds est beaucoup plus grand, le Centre de gravité est changé, porter une paire de chaussures impropres sera fatigué pour les femmes enceintes, ce qui affecte le développement du foetus.

La flexibilité de pieds reposent essentiellement sur la voûte pour achever la voûte peut être le corps d'absorption de choc, sauf lors de la marche, mais également de maintenir l'équilibre du corps humain.

Et beaucoup de femmes enceintes, d'environ 3 mois, c'est - à - dire à orteils gonflé; autour de l'enceinte de 6 mois, gonflement des pieds plus évident, à la veille de l'accouchement, le pied et la jambe de gonflement est très importante.

Mais dans son pied de la journée de la circonférence de changement (gonflement) dans une quantité de 10-25mm dépasse de loin les pieds entre humain peut supporter la portée.

Le changement de type de pied et de femmes enceintes que seulement de la circonférence (adiposité) varie, la quantité de changement de la longueur de pied est avec le poids (c'est - à - dire assis, debout et marcher pose) sans changer, la quantité de changement de posture assise et la station moyenne d'environ 4-7mm, de position et de changement de marche de la quantité moyenne environ 3-6mm.

En conséquence, les chaussures professionnelles pour les femmes enceintes sont importantes pendant la grossesse, en particulier pendant les trois mois qui suivent la fin de la grossesse.

Il y a trois types de chaussures qui peuvent nuire à votre santé.

Des pantoufles.

Chaussures de sport, les chaussures de loisirs ordinaires ne sont pas conçues pour s' adapter à l 'évolution de la forme des pieds de la femme enceinte.

Et l 'absence d' air pour les chaussures de sport qui ne sont pas bien faites augmente l 'enflure des pieds.

Par conséquent, il faut éviter autant que possible de porter des chaussures en cuir synthétique ou des chaussures en cuir de nylon.

Les femmes enceintes portent des talons plats pendant de longues périodes, généralement les talons d 'abord par terre et derrière le cœur, les chaussures plates ne supportent pas l' Arc de pied absorbant les chocs, elles sont susceptibles de provoquer la fatigue et les lésions des muscles et des ligaments, ce qui est préjudiciable à la croissance de l 'enfant.

Après l 'accouchement, il y a également des séquelles d' une douleur post - natale aux jambes et aux jambes.

Des chaussures en cuir

Des chaussures en cuir, pauvre de ventilation mais il marche pied, après la diffusion de gaz Khan ne peut pas disparaître, en particulier les pieds plus, ce qui donne des bactéries anaérobies, moisissures et créé un environnement favorable de la croissance et de la reproduction, et, par conséquent, des bottes de cuir facile du béribéri, Il n'est pas surprenant.

Et les femmes enceintes en raison de gonflement des pieds, deviennent plus sensibles sur du cuir, cuir, c'est facile de laisser les femmes enceintes de pieds de tige de bâton dur, ni pour les femmes enceintes à marcher.

De plus en plus des séquelles de post - émergence de la douleur.

Ainsi, les femmes enceintes choisissent leurs chaussures en tenant compte non seulement du confort et du chauffage, mais aussi de la nécessité de disposer d 'un arc de pied.

Parce que la flexibilité des pieds dépend principalement de l 'Arc de pied.

Sauf le choc de la voûte plantaire peut absorber de marche d'une personne, permet également de garder l'équilibre.

Par conséquent, les chaussures de chaussures à talons hauts et complètement à plat n'est pas approprié pour les femmes enceintes, et une hauteur de 2 cm environ, élastique et souple constitué d'un matériau en vrac à côté de talon de chaussures robustes, relativement large est le meilleur choix pour les femmes enceintes.