건강하다 아름답다

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‘a target =‘u blank ’ href =‘http://www.sjffzm.com >>의 신지 (a target = ‘축구부 보호용 기능이 이후 파생되었다.

하늘은 높고, 중생적인 기세를 내려다보고, 뾰족한 구두, 여성스러움이나 예리한 신발은 당신에게 줄 수 있다. 스트랩 샌들, 종아리 라인을 매혹시키고, 무릎 부츠는 거칠고 야들야들할 수 있다.

신발은 할수록 아름답지만 편안할 필요는 없고, 심지어 충분한 상처나 다른 부위를 상하게 할 수도 있고, 착용할 때 고통 정도가 혹형에 비할 정도다.

이러한 스타일의 신발은 건강에 어떤 영향을 줄 것인지 어떤 신발이 아름다우면서도 건강할 수 있나요? 《 》.

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‘p ’의 하이힐은 당신의 체태가 아름다울 수 있으나, 그것은 실제적으로 발끝부터 척추의 혹형.

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‘p ’이 가장 눈에 띄는 것은 구두굽이 높아졌는데, 원래 충분히 감당할 수 없는 무게가 중량에 집중되어 중량에 적합하지 않은 전족의 부담을 가중시키고, 서서 걷는 것은 항상 통증을 느낀다.

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‘p ’의 하이힐은 족부 골격 건강에 영향을 줄 수 있다.

이웃 관절의 핵심 각도는 작아지고 가까워지면 억울하다고 한다. 반대로 이웃 관절의 골간 각도가 커지는 것이다.

서면어 중 발바닥은 발바닥이라고 할 수 있다.

하이힐을 신을 때 발바닥이'굴욕 '상태에 처해 발가락 관절을 발바닥으로 뻗었다.

척굴운동은 복사뼈 관절을 안정시키지 않고 옆 운동으로 움직일 수 있으며 비틀림의 확률이 크게 높아져 인대 손상, 근건 차단, 골절까지 발생한다.

굽이 너무 높아지면 발가락관절이 지나친 등에 노출되는 상태에서 발가락 관절이 반탈되기 때문에 피로성 골절 (응력성 골절) 까지 발생한다.

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‘p ’의 하이힐은 무릎관절염을 조성하는 요소 중 하나다.

복사뼈 관절의 정상적인 기능은 하이힐 때문에 발휘할 수 없다. 걸어갈 때는 무릎관절 대신 안정적인 보태를 유지해야 한다. 무릎관절은 더 큰 스트레스를 받게 되고, 오랜 긴장과 스트레스는 무릎 관절염을 초래한다.

하이힐을 신으면 무릎 관절에 견디는 압력이 평균 23% 증가하는 것으로 나타났다.

하이힐을 신고 계단을 올라갈 때 무릎 관절의 부담이 평소보다 3배 증가하고 계단을 내려갈 때 7 ~9배 증가할 수 있다.

그래서 하이힐을 신을 때는 계단을 최대한 적게 타야 한다.

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'굵은 하이힐이 가는 하이힐보다 안전한가요? 두 사람은 무릎 상처가 크게 다르지 않습니다: 굵은 하이힐이 무릎 관절의 마모가 22% 증가했습니다. 가는 힐은 26% 증가했습니다.

그러나 가는 굽은 신발은 확실히 중심이 불안하고 발목을 삐기 쉽다.

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‘p ’은 하이힐을 신은 사람의 중심 이동을 위해 균형을 유지하기 위해 인체의 신체 건은 자진적으로 뒤로 추의 생리가 커지고, 추골 접촉 면적이 줄어들고, 압강되고, 척추의 부하가 크게 커지고, 등과 엉덩이 근육이 수축 상태에서 허리통증을 일으키기 쉽다.

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뾰족한 신발의 본의는 완벽하지 않은 발모양을 감추고 있지만, 그 신발의 내부 공간이 좁아서 발가락 사이로 서로 밀려 각종 문제를 일으킨다.

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